Пицца
10 грам дрожжей
+ чайная ложка сахара
1/3 стакана молока
чуть муки (чтоб стало как сметана)
поставить в тёмное место, чтоб подходило (пока всё остальное подготавливаешь - оно подойдёт)
2 яйца
соли 1/2 чайной ложки
взбить,
добавить стакан молока
всё взбить
добавить подошедшие дрожжи
и вымесить до однородной массы
и по-немногу добавлять 4 стакана муки,
но так - чтоб тесто не было сильно твёрдое (если 4 стакана много - то не
интересно тесто подходит прям в холодильнике!
это пропорции на целый противень
надо все 4)
150 г маргарина или масла сливочного
чтоб нагрелось при комнатной температуре - размягчилось
добавлять туда же (хотя мама добавляет ПЕРЕД мукой)
всё вымешать и в кострюле накрыть и в холодильник
(и тесто может стоять от 3-х часов - до 3-х суток)
*если делать для сладких _пирожков_ - то можно стакан сахара добавить и чуть больше дрожей поначалу - полпачечки - 30 г*
**т.е. сейчас был рецепт универсальный для теста**
что
Shenanigan1:32
*
*если делать для сладких _пирожков_ - то можно стакан сахара добавить и чуть больше дрожей поначалу - полпачечки - 30 г*
почти стакан сахара - может даже меньше и ещё + 2 яйца
Shenanigan1:35
слои для пиццы:
лук пассированный
варёная картошка на КРУПНОЙ терке *сюда же томатной пасты - развести или соусом томатным или помидоры свежие, кто-то и перец добавляет и т.п.*
мясо отварное
лук пассированный
грибы, пассированные или жаренные
потом ложим тертый сыр
края загнуть, можно помазать остатками яйца и в духовку
Shenanigan1:44
т.к. всё готовое - то всё достаточно быстро 20-30 минут
средний огонь - проверяем - тыкаем спичкой
в общем, разберёшься
вот и всё:
http://www.pictureshack.ru/images/9369pi
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=92.2){kind=small}
style_therapist в Она пошла как королева...
Или как научиться двигаться как Софи Лорен
Приветствую вас, милые дамы!
Скажите честно, хотелось ли вам когда-нибудь стать на каблуки так, чтобы не заковылять, с ужасом думая о том, как бы не подвернуть ногу, а пройтись , мягко покачивая бедрами , как Софи Лорен? И чтобы все оборачивались на вас, потому что вы необыкновенно грациозны?
Думаю вы не раз в жизни видели девушек, которые будучи полненькими или худыми, двигались с такой необыкновенной грацией, что трудно было оторвать от них взгляд?
Знаете, я всегда мечтала пройти какой-нибудь курс, где меня научат красиво двигаться. Не только красиво ходить, но и красиво присаживаться на стул, брать чашку со стола...
Вообщем, что я хочу сказать)))Мне повезло))) На моем пути встретился человек, который меня этому научил. И сегодня я хочу познакомить вас с этим человеком и его системой движения, которую он называет Бытовая Хореография.
Это Виктор Антончик. Киевский режиссер и художник.
Не буду долго и нудно рассказывать вам, что это за система, я предлагаю вам попробовать её на себе, причем не выходя из дома! Мы с Юлей, актрисой театра Виктора записали 4 небольших видео о базовых принципах , на которых строится ваша грация. И мы готовы предложить эти 4 видео вам совершенно БЕСПЛАТНО!
Хочу добавить от себя, что эти принципы настолько просты и настолько действенны, что просто диву даешься, а почему это я не додумалась до этого раньше сама)
Что за навыки вы освоите на этой неделе?
1. Вы узнаете, куда вам смотреть, чтобы не ползти по жизни в гору, а парить над землей
2. Как правильно стоять
3. Освоите принцип женственных движений и поймете разницу между мужским типом движения и женским.
4. Кроме того, мы вам гарантируем, что после прохождения этой недели, вы будете двигаться с гораздо большей грацией и осознанностью, чем до.
Все, не буду вас больше интриговать… Приходите, учитесь, становитесь более женственными и парящими) И все это совершенно БЕСПЛАТНО!
Итак, с 5 декабря, на моем сайте, начнется неделя Грациозной Походки)
Для того, чтобы принять в ней участие, вам надо
1) разместить на своем блоге в жж, вконтакте или в фейсбуке это объявление со ссылкой
2) подписаться на рассылку ниже
3) в комментариях к этому посту оставить ваш e-mail адрес и ссылку на размещенное объявление. Всех, кто это сделает, я занесу в закрытую группу , в которой будет проходить неделя женственного движения.
UPD Комментарии скрытые)))
api_boliviano в Самостоятельные путешествия затягивают и избаловывают
Это как наркотик – подсядешь, и не знаешь, как слезть. И хочется порой расслабиться и сдаться на милость чужому дяде в конторе, а не выходит – ломка по всей программе. И надо все больше и больше, дальше и дальше, все больше свободы, простора, приключения.Чем они так завлекают, самостоятельные путешествия? Похоже, слово «свобода» все ж таит в себе нечто. Толком и не поймешь, чего это за зверь, а ради нее даже вон революции некоторые делали. Воевать я б не пошла, но зависимость от нее у меня точно появилась.
Это как игра с бесконечным количеством элементов, которые ты можешь складывать в любом порядке по своему желанию и в зависимости от наличия ресурсов. Это как написание картины или музыкального произведения, путешествие – это тоже как искусство, придумать красивый изящный маршрут, увидеть то, что мало кто видел, услышать что-то уникальное, встретить редких и интересных людей по дороге, попасть в уникальные ситуации, о которых будешь вспоминать годами, порой радуясь случайности, а порой гордясь собственной находчивостью.( еще больше... )
d_fedot в Животные в утробе матери
( Читать дальше... )
( Читать дальше... )
- Mood:
happy - Music:Yarik Ecuador - Sayry Ñan
«Чтобы в жизни появилось новое, нужно сначала отпустить старое...» - китайская народная мудрость.
Существует такое сообщество http://po4ti-darom.livejournal.com/, оно может помочь не только прийти чему-то новому в вашу жизнь. С помощью него также можно найти друзей и даже сделать этот мир чуточку лучше!
Как это работает? Для начала нужно иметь вещь. Как говориться, чтобы продать что-то ненужное, нужно сначала купить что-то ненужное:) Может быть, в эмоциональном порыве вы приобрели какую-то кофточку, а дома оказалось, что она не очень вам нравится. Или, может быть, вы затеяли ремонт с кардинальной сменой обстановки. Или ваши детки стремительно выросли из каких-то книжек/игрушек. Много ли у нас подобных вещей, которые «выкинуть жалко, пусть ещё полежат»? Сколько лет ещё им пылиться в шифоньерах? И вдруг кому-то эта вещь пригодится намного больше?
Итак, у нас есть вещь! Пишем в сообщество – обязательно нужно указать, что вы хотите отдать, в каком количестве или какого размера. Желательно так же приложить фотографию и оставить свои контактные данные, чтобы другие пользователи, которым понравится вещь, могли с вами связаться.
Но это ещё не всё, за нашу вещь здесь так же можно попросить что-то в качестве небольшой благодарности. Лучезарную улыбку, шоколадку, лимонад – то, что забирающему было бы легко найти по дороге к вам. Вот и всё. Отправляем ваше послание в сообщество, после одобрения модератором, можно уже ожидать первых откликов! А может быть в этом сообществе, вы наоборот найдёте для себя что-то нужное? И такое здесь бывает :)
Отдавая, всегда получаешь намного больше. Возможность сделать кого-то счастливым – бесценна!
- Воздержание. — Есть не до пресыщения, пить не до опьянения.
- Молчание. — Говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров.
- Порядок. — Держать все свои вещи на их местах; для каждого занятия иметь свое время.
- Решительность. — Решаться выполнять то, что должно сделать; неукоснительно выполнять то, что решено.
- Бережливость. — Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не расточать.
- Трудолюбие. — Не терять времени попусту; быть всегда занятым чем-либо полезным; отказываться от всех ненужных действий.
- Искренность. — Не причинять вредного обмана, иметь чистые и справедливые мысли; в разговоре также придерживаться этого правила.
- Справедливость. — Не причинять никому вреда; не совершать несправедливостей и не опускать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей.
- Умеренность. — Избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь это уместным, чувство обиды от несправедливостей.
- Чистота. — Не допускать телесной нечистоты; соблюдать опрятность в одежде и в жилище.
- Спокойствие. — Не волноваться по пустякам и по поводу обычных или неизбежных случаев.
- Целомудрие. — Будь целомудрен в мыслях, управляй своими инстинктами.
- Скромность. — Подражай Иисусу и Сократу.
1. Медицина
http://www.skitalets.ru/med/aptechka.htm (вариант походной аптечки)
http://www.geolink-group.com/tourclub/li
http://veslo.ru/2001/other/med/medicine.h
2. Маршрут по Алтаю.
Бийск - Чибит - ручей Орой - перевал Орой (н/к) - Шабага - Шавла - Нижнешавлинское озеро - Верхнешавлинское озерi - Нижнешавлинский перевал - ледник Маашей - Аленкины озера - озеро Маашей - Каракабакские озера - Чуя - 801 км Чуйского тракта - Акташ – Бийск
1 день. 27 июня. Понедельник.
12.00 Прибытие в Бийск. Закупка, упаковка продуктов (частично в Барнауле – стоянка 1,5 часа). Берем такси (ждем автобус) и едем до Чибита. Возможно, Барнаул-Бийск/Горно-Алтайск едем на автобусе
~ 21.00. Высадка в Чибите. Выходим на маршрут, ищем место ночевки.
2 день. 28 июня. Вторник. 15 км.
Выдвигаемся на перевал Орой. На перевале обедаем. Спускаемся в долину. В районе слияния р. Шавла и р. Ештыкол.
3 день. 29 июня. Среда. 12 км.
Идем до Нижнее-Шавлинского озера. Разбиваем лагерь.
4 день. 30 июня. Четверг. 12 км.
Радиальный выход к верхнее-Шавлинским озерам. Проходим часть пути до перевала.
5 день. 1 июля. Пятница. 9 км.
Перевал нижнее-Шавлинский. Спускаемся к леднику Машей.
6 день. 2 июля. Суббота.
Дневка. Поднимаемся на снежную вершину. Гуляем до ледника Машей.
7 день. 3 июля. Воскресенье. 10 км.
На озеро Маашей с заходом на Аленкины озёра.
8 день. 4 июля. Понедельник. 12-15 км
На озера Каракабак. Возвращаемся к р. Мажой
9 день. 5 июля. Вторник. Дневка. Запасной день.
10 день. 6 июля. Среда. 20 км.
Возвращаемся в Чибит.
http://mountainaltai.ru/category/peshie_
Последние лет пять я кодил. Кодил ночами, кодил круглосуточно. Устал. Надежды на отдых не было совсем. Каждый новый день начинался с того, что я представлял себе: что нужно сделать, что я должен сделать. Озверение пришло неожиданно и пришло в тот момент, когда я все-таки смог вырваться в отпуск.
Я сидел в беседке в одном из поселков близ Джубги и страдал бессонницей. Горы смыкались над головой, в голове бродила усталость. В ту ночь я в полной мере ощутил, что так дальше жить нельзя, что моя любовь — путешествия. ( дальше )
Одна из многих подобных. Несть им числа.
Там, конечно же, рассказывалось о том, что хорошо, а что плохо писать в разных разделах резюме, какими словами о себе рассказывать можно, а какими нет, в общем — как представить из себя идеально собранную машинку по исполнению скромной, но очень важной для компании роли.
Этой статьёй хочу выразить протест против устоявшейся практики преподнесения себя соискателями и предложить этому «раболепию по гайдлайнам» какую-то разумную альтернативу
( Почему не так? )
Пробегает мурашками где-то внутри, до самых пяток, растёт на глазах, и вот, кроме него уже ничего не видно. Итак, страх.
«Страх - внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. Страхи можно разделить на три группы: биологические, социальные, экзистенциальные. К первой группе относятся страхи, непосредственно связанные с угрозой жизни человеку, вторая представляет боязни и опасения за изменение своего социального статуса, третья группа страхов связана с самой сущностью человека, характерна для всех людей. Исходя из этого принципа, страх пожара относится к первой категории, страх публичных выступлений — ко второй, а страх смерти - к третьей. Если страхи причиняют человеку неудобство, можно постараться перестроить свои рефлексы»
В чём же секрет преодоления страха? И стоит ли его вообще преодолевать? Недавно общение с одной девушкой дало мне повод задуматься об этом. Вот, например, страх перед объективом фотоаппарата. "И то я тогда не позировала, мне просто было сильно хорошо, я смотрела по сторонам и кайф ловила". Может в этом и суть? Человеку просто нужно забыть про камеру и наслаждаться жизнью? Твой страх с тобой, пока ты о нём помнишь! Мне кажется, мы многого себя лишаем в жизни, сами ставя в голове преграды... Возможно, стоит сосредотачивать своё внимание на чём-то другом. Хотя в данном случае получается, что мы как будто прячемся от своего страха. Или возможно стоит "идти на страх", специально создавать для себя подобные ситуации. Кажется, здесь ещё очень влияет стимул. «Когда-нибудь открою файл со снимками, пойму, что мне даже нечего Интернет-знакомым отправить для подписи к письму. И тогда... наступит перелом».
Друзья, а вы как думаете? Чего боитесь и как общаетесь со своими страхами?
- Mood:
thoughtful
Profile
- skarlett_br
- Skarlett
Syndicate
